Pada hari ini, Kamis, tanggal 10 April 2025, telah dilaksanakan kegiatan siaran dengan tema “Bijak Konsumsi Makanan: Cara Menjaga Kadar Kolesterol dan Gula Darah Setelah Lebaran”. Siaran ini berlangsung dari pukul 20.00 hingga 21.00 WIB dan diselenggarakan di Studio Siaran RRI Pro 2
Kegiatan ini dilakukan oleh dua narasumber, yaitu Sakinah Alya yang merupakan staff of Human Resources dan Azzahra Berliana Hadi yang merupakan staff of creative design.
Isi siaran membahas pentingnya menjaga pola makan setelah Lebaran, mengingat perayaan ini biasanya identik dengan konsumsi makanan tinggi lemak, gula, dan santan. Narasumber menjelaskan dampak negatif konsumsi berlebihan terhadap kadar kolesterol dan gula darah, serta risiko jangka panjangnya terhadap kesehatan.
Dalam sesi ini juga dibagikan tips sederhana untuk kembali ke pola makan sehat, seperti mengganti makanan berminyak dengan cara memasak yang lebih sehat (rebus atau panggang), memperbanyak konsumsi buah dan sayur, serta mengatur porsi makan dengan bijak. Harapannya, edukasi ini dapat meningkatkan kesadaran masyarakat untuk menjalani gaya hidup yang lebih sehat pasca Lebaran.
